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“快枪男”必知的五种调理法!

来源:重庆博大男科医院★官网★编辑` 发布时间:2014-12-29 09:52

  现如今,太多太多的因素让男性荣获“快男”称号,他们往往都是后知后觉,等到患上早泄时方知恨。早泄让他们在性生活方面丢了自尊,不仅满不足不了妻子,自己也体验不到乐趣。对此,重庆博大男科医院专家表示:早泄患者除了要积极去正规专业的医院检查治疗外,日常生活中可以借助调理法来帮助缓解症状,以便达到快速恢复的效果。那么,早泄患者要如何调理呢?一起来看下专家的详细介绍。

  专家介绍到,早泄的调理法,可以从以下几点入手。

  a、体育锻炼

  阴茎做一些锻炼有利于改善早泄症状是很多男性都知道的事情,但是局部的锻炼往往不能达到较佳效果,男性朋友可以加强体育锻炼,多做些全身锻炼,不但可以提高体质,对早泄也是极其有利的。

  b、心理调节

  研究表明,心理因素引起的早泄占全部早泄很大一部分。当男性在性生活中出现心理紧张、情绪不佳时往往都会缩短性交时时间。另外,将工作压力和生活压力带入性生活的男性也容易出现早泄,因此男性在性生活前一定要较好心理调整。

  c、饮食调节

  饮食调节是调理早泄关键,患者可以多吃些壮阳固精的食物,另外富含锌元素的食物不妨多食,锌不但有助于提高免疫力,还是精液和激素的重要组成元素。

  d、正确认识

  男性对性要多一些认知,性生活并不是用来泄欲的,性生活是夫妻爱与肉体的较深处交融。在性生活方面,切不可出现违背对方意愿的情况下强行发生,这样往往会给彼此造成心理伤害。同时,接触手淫、注意卫生等也是调理早泄的关键步骤。R低3;

   温馨提示:早泄不可怕,较可怕的是那些患上早泄之后还碍于面子忌讳医的男性。早泄只要在先进时间对症治疗,并配合合理的调理法,大部分都可以得到改善,重新获得性福。因此,建议早泄患者除了做到调理之外,一定要及时治疗!

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