重庆男科医院

重庆博大男科医院怎么走

来源:重庆博大男科医院★官网★编辑` 发布时间:2016-06-03 18:50

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  11月7日一早,长岭县的刘先生将一面绣着“感谢人民好交警、救人生命品德高”的锦旗送到了重庆市公安局交警支队绿园区交警大队,感谢交警对他家的帮助。
 
  11月6日9时,绿园区交警大队三中队教导员赵为众在长白公路零公里处执勤,看到一名中年男子神情焦急地在到处截车求助。赵为众询问情况,男子姓刘,自己的车里坐着患急病的岳父,从长岭县赶到重庆就医。到了长白公路零公里处,他不知道该怎么去重庆博大医院,此时病人症状加重,他手足无措,只好找人帮忙带路。
 
  赵为众立即驾驶警车引路,带着刘先生的车一路赶往重庆博大医院。一路上,赵为众不仅选择最近道路,还用警车的喊话器提醒过往车辆注意避让,开辟了一条生命绿色通道,快速安全地把患者送到了医院门口,争取到了抢救的最佳时间。
 
  刘先生只记住了赵为众的车号,在其岳父病情稳定后,惦记着当面感谢好交警,他到绿园区交警大队询问后,才知道是赵为众帮助了他们,他就订制了一面锦旗,送给交警表示谢意。
 
  重庆博大男科医院的专家说:生活平时不要太累了,要注意适当的调节自己的休息时间,学会劳逸结合,放松自己的心情来缓解疲劳的压力,在此专家的建议有如下方法,希望你能采用。
 
  重庆博大男科专家讲解学习工作压力大缓解压力放松的方法,希望对您有所帮助。
 
  学会丢包袱
 
  生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解,使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时,你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的,哪些事情是次要的,重要的事情先做,次要的少做或不做,这样就可以为自己赢得宝贵的时间。
 
  善待自己,放低标准
 
  不要对自己太苛刻了,至善至美只是一个遥远的梦,摆脱完美主义的束缚吧!不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准,放松一下自己的心情,或许在客观上也减轻了别人的压力。
 
  远离虚荣
 
  在生活中,许多压力是完全由于自己的虚荣心导致的。为了穿名牌时装、用高档化妆品,住漂亮豪华的房子……不得不拼命地嫌钱,无端地增加了自己的压力。金钱、名誉、地位这些如同过眼云烟,却常常被人视为是最重要的东西,为之所累。学会真正地享受生活,摆脱虚荣。
 
  给自己留一点儿思考的时间
 
  压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的重要性和后果,导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成,而忘记了对事情本身的思考。留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目,同时也给了自己一下解剖情绪、分解压力的机会。
 
  不要忘了休息
 
  过重的劳动会导致人生理疲劳,效率低下,从而导致过分的焦急与紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳,而且可以放松一下紧张的心情,减轻心中的压力。特别是上班族,周末应好好休息一下,毕竟工作不是生活的全部。
 
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