重庆男科医院

射精障碍怎么预防?

来源:重庆博大男科医院★官网★编辑` 发布时间:2013-07-10 15:24

  射精障碍怎么预防?射精障碍预防措施?


  1、戒除烟酒,长期抽烟,酗酒等都是造成男性射精疼痛的因素之一,如果适当的饮酒和吸烟,没有什么问题,但是大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。


  2、保持良好心态,有的人情绪波动比较大,愤怒也好,忧郁也好,造成人的气血、筋络不通畅,尤其是肝经瘀阻,中医认为睾丸是肝经的循经部位,如果情绪波动大,造成的肝经瘀阻,也会造成射精疼痛。所谓心顺而气顺,气顺就是和谐性生活的境界。


  3、性生活过度是导致射精疼痛的原因之一,虽说性生活是人类正常的生理需求,但也有一个度的问题。有些男性朋友一天几天性生活。这样特别容易造成阴茎充血过度,引起慢性炎症导致射精疼痛的发生。另外,由于阴茎持续受高强度的刺激,使阴茎长期处在一个高敏感的状况之下。这样会破坏男性正常的射精感觉。长此下去,就会引起射精疼痛的发生。


  4、性教育和性心理治疗:大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导,往往能达到吹糠见米的效果。


  5、参加适当的锻炼,想预防射精障碍的男性,不妨利用周末休息时间多到户外去参加有益身心的体育锻炼。适当的锻炼不仅可以加速新城代谢的速度,增强体质。而且,对提高性生活质量,防治射精障碍不育也非常有帮助。


  6、日常饮食要清淡,男性朋友们要防治射精障碍首先必须要均衡饮食,少食辛辣刺激性食物。对于患有射精障碍的男性朋友,饮食上不妨多吃一些桃仁粥、橘皮饮、桃仁墨鱼汤、赤小豆粥等以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血和调补气血为主食物的食物。


  温馨提示:更多男科疾病相关疑问,可以通过点击页面咨询图标向专家提出,专家会在线为您作详细解答。

    为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,重庆博大医院特别开设男科专家免费在线咨询服务,由权威专家为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,并为您的隐私保密,如需帮助,您可以点击在线咨询与权威泌尿外科专家在线交流。
  • 重庆博大男科医院坐落于重庆市· 渝北区· 五红路181号,置身于交通枢纽中心-重庆市渝北区。。医院交通便利… [详细]
  • 地址:重庆市· 渝北区· 五红路181号
    电话:023-67528686
    本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据 渝ICP备11000090号
    CopyRight @ 版权所有:重庆男科医院 重庆博大医院男科咨询
    地址: 重庆市· 渝北区· 五红路181号 健康热线:023-67528686 点击这里给我发消息
    市内52、54、159、232、255、80路湖西路下车,前行50米即是